暑期攀岩課程

 一年一次的暑期班開張囉!漢慈每一年都會依據前一年的執行狀況,進行課程的調整,希望能讓孩子有更多不同的體驗。今年,首次讓高年級、國中的孩子接觸攀岩課程,在課程開始前,有些孩子便表明心中對於「高」的恐懼,走進攀岩場時顯得有些卻步,究竟他們能否完成這艱難的任務呢?

第一次課程,孩子們先認識攀岩的基本裝備:吊帶、鉤環、繩子,經過教練仔細地解說,孩子們更加了解使用方法與注意事項。著裝完畢後,緊接而來的第一項挑戰:垂降,若想要往高處爬,必須先克服對「高」的恐懼,垂降在此扮演重要的一環。然而在孩子的心理層面,不只是懼高而已,更要學習信任他人,而且安全的環境也是決定他們是否垂降的考量之一,因此教練、同儕的鼓勵,是他們願意跨出去的一大助力,許多孩子從原本的害怕,到最後都迫不急待地玩第二、三次呢!這樣的突破真令人振奮啊!

有了第一次的垂降經驗,孩子們進行攀岩挑戰時,大部分都能勇敢面對,攀登前的遲疑時間大幅縮短。恐懼雖然解除了,但是仍然有挑戰等著大家,想要登頂,可不是單靠著蠻力就能成功,攀登的過程中,需要觀察周圍的岩塊位置,找到最適合的抓住或踩上去,過程中,可能手腳會疼痛,或是沒有力氣,適時的休息能幫助自己繼續朝著目標前進,一次又一次的練習,孩子們越來越熟練,面對不同的攀岩場地,都能沉著思考,成功登上高峰。希望透過此次的活動,能幫助孩子勇於面對心中的恐懼,並找出解決的方法,一步一步地朝著目標努力邁進!